牛皮癣患者运动就感冒的原因是什么？
牛皮癣又称银屑病，是一种自身免疫疾病，主要表现为皮肤出现红斑、鳞屑等不适症状。患者可能会因为紧张、压力、天气变化、药物及饮食因素等引起病情加重，从而导致心理压力增大。
对于牛皮癣患者来说，运动可以缓解精神压力，强身健体。不过，患者在运动时可能会感到疲倦，这是因为其病情导致皮肤角质层和毛囊堵塞，出现了刺痛和瘙痒的症状。同时，体力活动会导致体内水分流失较快，出汗量增加，对皮肤造成刺激，引起细菌繁殖，从而导致感染和感冒等疾病。此外，由于牛皮癣患者的免疫系统较弱，易受感染，对于病毒和细菌等病原体的抵抗力不够，更容易感冒。
如何减少运动后感冒的风险？
对于牛皮癣患者来说，在追求运动健身的同时，还需注意运动后要加以养护。以下方法可以帮助减少运动后感冒的风险。
1. 适宜的运动时间和强度：牛皮癣患者在选择运动时，应当根据自己身体状况来确定运动强度和运动时间，不要盲目的做过激锻炼，当身体出现疲劳和不适的时候须要停止。
2. 注意保温：牛皮癣患者在运动时穿上适宜的保暖衣物，防止体温过低导致感冒。可以选择温度适宜的室内场馆，或者选择阴天天气相对较暖的室外场地。
3. 补水及清洁：在运动过程中多喝水，补充体内水分。运动后必须清洁皮肤，避免皮肤细菌繁殖。同时，尽量避免汗水长时间沾浸在皮肤表面，可通过勤洗澡或湿巾擦拭皮肤来保持皮肤清洁。
4. 适宜的食物：牛皮癣患者在运动后应当饮食清淡，避免吃过多寒性食物，如西瓜、柿子等，因为这些食物容易诱发感冒。
总结：
在进行运动之前，一定要先明确自己的身体状况，避免用力过度，尤其是牛皮癣患者，需密切关注身体反应，同时要注意保暖和保持良好的体育健身习惯。如果病情在运动中恶化或怀疑感冒症状，请及时就医治疗。
